Blog
Reconocimiento al trabajo bien hecho
El equipo médico de la clínica CIRO, de gran reconocimiento internacional, forma un equipo multidisciplinar liderado por los Dres. Jiménez, una saga familiar de odontólogos todos formados en EE. UU.
Sonreír mejora tu salud
Desde hace años se conocen los efectos positivos que tiene la risa en nuestro organismo. Ya Sigmund Freud afirmaba que reírnos tiene el poder de eliminar el negativismo, y con el tiempo se ha confirmado con diferentes estudios científicos que es cierto. Sonreír protege el organismo contra la enfermedad y la depresión, y hasta cambia la química de nuestra sangre.
Cuando nos reímos hacemos que nuestro cerebro segregue endorfinas que provocan en nuestro organismo un efecto analgésico. Gracias a las endorfinas, al sonreír sentimos placer y esto ayuda a que nuestro cuerpo se relaje, disfrute del momento y aumenta la sensación de bienestar. Este efecto nos hace más receptibles a cualquier estímulo externos, por lo que mejora las relaciones sociales.
BENEFICIOS DE LA RISA EN LA SALUD
- La risa es la mejor forma para mantener nuestro sistema inmunológico activado y responder mejor contra infecciones, virus o bacterias que nos puedan dañar. Es decir, la risa ayuda a que nuestras defensas actúen contra la placa bacteriana y evitar así infecciones en nuestra boca.
- La risa funciona como analgésico en nuestro organismo. Se ha comprobado que reduce el estrés crónico, y también baja los niveles de dolor: cuando tenemos dolor de muelas o nos molesta nuestra dentadura, sonreír siempre es positivo.
- Sonreír también ayuda a combatir el insomnio. Descansamos mejor cuando soltamos la tensión acumulada y nos relajamos. Gracias a esta relajación, los pacientes que sufren de bruxismo pueden notar mejoras en su dolencia al descargar la energía negativa y el estrés para evitar rechinar los dientes por las noches.
Ya no tienes excusa para lucir una sonrisa bonita, llénate de optimismo y deja que la Clínica Ciro te ayude en tu salud dental, para sonreír sin fin. Llámanos al 91 577 39 44 o acércate por nuestra consulta en la Calle Príncipe de Vergara 44 1ºA, en pleno Barrio de Salamanca de Madrid.
Congreso de Odontología de San Francisco del Valle de Brasil
El próximo mes de julio, del 22 al 25 del mes, se celebrará en Brasil, en el munipicio de Petrolina, perteneciente al estado de Pernambuco, el 17º Congreso de Odontología de San Francisco del Valle. Cada dos años se celebra este congreso que tiene como objetivo el desarrollo profesional y la actualización a los últimos avances en la odontología. Por ello, el lema de este año será «la innovación científica en la búsqueda de la excelencia«. leer más…
Cómo conseguir unos dientes blancos
Sabemos que con el paso del tiempos los dientes naturales se van oscureciendo sutilmente, pero todos nos esforzamos por mantener una boca limpia y sana y, sobre todo, unos dientes blancos. Una sonrisa bonita empieza por unos dientes blancos, y es que está demostrado que tanto a hombres como a mujeres, nos atrae más una dentadura brillante.
Todos los dientes naturales van oscureciendo con el tiempo, pero ¿cómo podemos ralentizar este proceso?
- Evitando el consumo de café, té, vino tinto u otros alimentos con alto contenido de colorante.
- Debemos evitar también el tabaco (y, sobre todo, el tabaco de liar).
¿Cómo podemos blanquear los dientes?
- Pastas de dientes con concentración de peróxido de hidrógeno: normalmente tienen un 1%-1,5% y esta cantidad es suficiente para limpiar las manchas superficiales del esmalte.
- Geles y tiras blanqueadoras: se adquieren en la farmacia y su concentración de peróxido de hidrógeno es más alto, está entre el 6%-10%. Estos geles y tiras logran eliminar las manchas de fisuras o pequeños agujeros en nuestros dientes, pero si la suciedad es más profunda, no se podrá eliminar con estos productos.
- Blanqueamiento dental en el dentista: es el blanqueamiento que realmente funciona por su alta concentración de próxido de hidrógeno o carbamida. Este porcentaje duplica a los productos que se venden en farmacia, ya que solo los dentistas están legalmente autorizados a aplicarlo.
Además, debemos saber que todo aquello que no sea esmalte natural, así como las coronas o fundas, las carillas y los composites, nunca se blanquearán a través de este proceso.
¿Deseas realizar un blanqueamiento dental completo? En la Clínica Ciro trabajamos con las técnicas de blanqueamiento más avanzadas. Podrás cambiar tu sonrisa completamente en una sola sesión gracias a nuestro sistema de blanqueamiento dental LED. Llama para pedir consulta con nuestros especialistas en blanqueamiento dental o acércate a nuestra clínica en la Calle Príncipe de Vergara 44, 1º A en pleno Barrio de Salamanca de Madrid.
¿Cómo afecta el tabaco a nuestra salud dental?
Cada vez que fumamos un cigarro, introducimos en nuestro organismo miles de sustancias tóxicas de diversas formas: ingeridas, inhaladas o por penetración cutánea que pueden producir defectos genéticos.
En nuestro campo, en la odontología, las enfermedades más habituales causadas por el tabaco son el cáncer oral y la enfermedad periodontal. Existen diferentes niveles, y todo depende de otros muchos factores de higiene bucal y factores genéticos para desarrollar estas enfermedades. Por lo general, una persona que fuma con frecuencia puede notar los siguientes síntomas: leer más…
La diabetes y la salud dental
Los datos son preocupantes, la diabetes afecta a más de 2 millones de españoles y la cifra de diabéticos en España crece cada año, y hasta el 80% de casos de diabetes tipo 2 en pacientes de alto riesgo pueden ser prevenidos adoptando un estilo de vida sano.
La diabetes causa altos niveles de glucosa en la sangre, y esto favorece el crecimiento de bacterias en la boca. Por ello, son habituales las enfermedades gingivales en casos de diabetes, como la enfermedad de las encías (también conocida como periodontitis o enfermedad periodontal). Esta enfermedad puede dañar las encías y los huesos de la mandíbula que sostienen los dientes en su lugar, lo que puede hacer muy doloroso el masticar. Siendo esto así, es importante ser consciente de cómo se deben prevenir estos problemas dentales.
Como todas las infecciones, la enfermedad gingival puede llevar al aumento de los niveles de azúcar y dificultar más el control de la diabetes. Otros problemas bucales habituales en la diabetes incluyen: aftas, una infección causada por un hongo que crece en la boca, y la boca seca, lo que puede causar dolor, úlceras, infecciones y caries.
Para evitar estos problemas, recomendamos visitar al dentista cada seis meses, evitar hábitos que perjudiquen la salud de forma adicional como el tabaco, y tener especial cuidado en el control de la glucosa. Por eso es importante no olvidarse de cepillarse los dientes con regularidad y utilizar la seda dental.
Es fundamental informar a tu dentista e higienista de tu caso e indicar cualquier medicamento que estés tomando, así como de cualquier cambio en su enfermedad. Si necesitas realizar una revisión de su salud bucodental, no dudes en solicitar una consulta con la Dra. María José Jiménez García, especialista en Periodoncia de la Clínica Ciro. Puedes llamar al teléfono 91 577 39 44 o acercarse a nuestro centro en pleno Barrio Salamanca de Madrid, en la calle Príncipe de Vergara 44, 1º A.
El estrés perjudica la salud bucodental
Todos somos muy conscientes de la importancia del cuidado dental en el día a día, pero en ocasiones, ya sea por el trabajo o por circunstancias personales, el estrés se apodera de uno mismo y pierde cierto control. En esas etapas, habitualmente, las personas tienden a abandonar hábitos saludables y tomar alimentos con mayor cantidad de azúcar, fumar, beber más y dejar a un lado el cepillo dental. leer más…
¿Qué es la recesión gingival?
La recesión gingival es un problema de las encías que hace que estas se retraigan y dejen al descubierto partes del diente que habitualmente están ocultas. Se inicia con una inflamación de las encías, y si el tejido gingival es fino, es posible que la recesión sea mayor. Las causas para sufrir una recesión gingival pueden ser diversas:
POSIBLES CAUSAS DE LA RECESIÓN GINGIVAL
- Edad
- Enfermedad periodontal (gingivitis)
- Predisposición genética
- Cepillado muy agresivo
- Bruxismo
- Encía débil y no adherida al hueso
- Malos hábitos (morderse las uñas, morder lápices u otros, etc.)
- Tratamientos de ortodoncia mal realizados
- Restauraciones dentales en contacto con la encía
- Anomalías anatómicas
Para evitar la recesión de las encías, es fundamental mantener una correcta higiene bucal y realizar revisiones una vez al año, como poco, para asegurarse de que el tejido se encuentre fortalecido y sano. Si los factores son otros, hay que eliminar los factores relacionados a la etiología de la recesión: aparatos, prótesis, malos hábitos, empastes, etc. No debemos olvidar que el tejido gingival no se regenera por sí solo.
TRATAMIENTO PARA LA RECESIÓN GINGIVAL
- Tratamiento conservador: para frenar la recesión, podemos recurrir a eliminar los factores etiológicos como son el control riguroso por parte del odontólogo para revisar la placa bacteriana y corregir la técnica de cepillado.
- Tratamiento quirúrgico: en caso de no tener otra solución, se puede recuperar el tejido retraído de diferentes técnicas de injertos de encía indoloros.
En la Clínica dental Ciro disponemos de una completa área de Periodoncia dirigida por la Dra. María José Jiménez García, profesora titular en el Máster de Implantología Otral Avanzada de la Universidad Europea de Madrid. Si deseas solicitar una cita con este departamento, llama por teléfono al 91 577 39 44 o acércate por nuestra clínica en la Calle Príncipe de Vergara 44, en el Barrio Salamanca de Madrid.
Hablan de nosotros
La Clínica CIRO como centro de referencia en el programa de radio Herrera en COPE:
Cuida la salud de los más pequeños
Conoce nuestro espacio único para cuidar la salud bucodental de los niños.
Certificado de calidad
