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Reconocimiento al trabajo bien hecho
El equipo médico de la clínica CIRO, de gran reconocimiento internacional, forma un equipo multidisciplinar liderado por los Dres. Jiménez, una saga familiar de odontólogos todos formados en EE. UU.
Dentista abierto en agosto en Madrid
¿Necesitas visitar al dentista en agosto?
En la Clínica Ciro no cerramos durante el mes de agosto, seguimos abiertos para ofrecerte la máxima calidad y el mejor servicio. Te recordamos que nuestro horario es:
- De lunes a jueves: 9:00h – 20:00h
- Viernes: 9:00h – 19:00h
Queremos ofrecer el mejor servicio y el más profesional a nuestros pacientes, por eso mantenemos la clínica abierta en un horario amplio, abierto por la mañana y por la tarde, para que acudas al dentista cuando lo necesites.
Puedes solicitar una cita con nuestros especialistas llamando a nuestra consulta en el 91 577 39 44 o acércate por la clínica en pleno Barrio de Salamanca de Madrid, en la Calle Príncipe de Veraga 44, 1º A.
Elige bien y cuida tu cepillo de dientes
El cepillo de dientes es una herramienta fundamental para la correcta higiene bucodental, por lo que es importante mantenerlo en buen estado y haber elegido bien el tipo de cepillo que necesitamos. Si no es así, su uso puede restar eficacia a la limpieza y mantenimiento o, incluso, provocar daños. A continuación te damos algunos consejos a tener en cuenta sobre tu cepillo de dientes:
- Antes de comprar, es importante seleccionar un cepillo de dientes, siempre de farmacia, con un tipo de dureza en el pelo (cerda) media.
- Si has pasado una enfermedad, cámbialo. En el cepillo se pueden acumular las bacterias si has sufrido alguna enfermedad contagiosa, así que cámbialo en cuanto te encuentres bien.
- Cada cepillo con nombre y separados. Cada miembro de la familia debe utilizar su propio cepillo de dientes y lo ideal es guardarlo en vasos diferentes, ya que pueden contener partículas de sangre, bacterias o restos de comida. Si los separas, no se contaminarán el uno al otro.
Una pregunta muy frecuentes es: ¿Es mejor el cepillo manual o el cepillo eléctrico? En la Clínica Ciro recomendamos usar, siempre y cuando el paciente tenga una correcta higiena bucodental, el cepillo manual. Es verdad que los cepillos eléctricos que se venden en farmacias son consecuencia de una amplia investigación científica, y eso hace que los cepillos eléctricos actuales eliminen la placa igual de bien que con un cepillo manual. Pero debemos tener que cuenta que sí es cierto que, en ocasiones, los cepillos eléctricos pueden dañar las encías si se utilizan en altas potencias. Por lo tanto, nosotros recomendamos que nos consultéis el tipo de cepillo que necesitáis para poder ayudaros.
Recuerda cepillarte correctamente los dientes y evita los errores más comunes. Además, siempre puedes utilizar productos complementarios para mejorar tu salud bucodental y prevenir posibles problemas. Desde la Clínica Ciro, te recomendamos que utilices un enjuague bucal adecuado para ti y la seda dental para eliminar completamente las bacterias y suciedad residual.
Si necesitas realizar una revisión de tu salud bucodental o una limpieza completa, puedes pedir cita llamando al 91 577 39 44 o acércate por nuestra consulta en la Calle Príncipe de Vergara 44, 1º A en pleno Barrio Salamanca de Madrid.
Sonreír mejora tu salud
Desde hace años se conocen los efectos positivos que tiene la risa en nuestro organismo. Ya Sigmund Freud afirmaba que reírnos tiene el poder de eliminar el negativismo, y con el tiempo se ha confirmado con diferentes estudios científicos que es cierto. Sonreír protege el organismo contra la enfermedad y la depresión, y hasta cambia la química de nuestra sangre.
Cuando nos reímos hacemos que nuestro cerebro segregue endorfinas que provocan en nuestro organismo un efecto analgésico. Gracias a las endorfinas, al sonreír sentimos placer y esto ayuda a que nuestro cuerpo se relaje, disfrute del momento y aumenta la sensación de bienestar. Este efecto nos hace más receptibles a cualquier estímulo externos, por lo que mejora las relaciones sociales.
BENEFICIOS DE LA RISA EN LA SALUD
- La risa es la mejor forma para mantener nuestro sistema inmunológico activado y responder mejor contra infecciones, virus o bacterias que nos puedan dañar. Es decir, la risa ayuda a que nuestras defensas actúen contra la placa bacteriana y evitar así infecciones en nuestra boca.
- La risa funciona como analgésico en nuestro organismo. Se ha comprobado que reduce el estrés crónico, y también baja los niveles de dolor: cuando tenemos dolor de muelas o nos molesta nuestra dentadura, sonreír siempre es positivo.
- Sonreír también ayuda a combatir el insomnio. Descansamos mejor cuando soltamos la tensión acumulada y nos relajamos. Gracias a esta relajación, los pacientes que sufren de bruxismo pueden notar mejoras en su dolencia al descargar la energía negativa y el estrés para evitar rechinar los dientes por las noches.
Ya no tienes excusa para lucir una sonrisa bonita, llénate de optimismo y deja que la Clínica Ciro te ayude en tu salud dental, para sonreír sin fin. Llámanos al 91 577 39 44 o acércate por nuestra consulta en la Calle Príncipe de Vergara 44 1ºA, en pleno Barrio de Salamanca de Madrid.
Congreso de Odontología de San Francisco del Valle de Brasil
El próximo mes de julio, del 22 al 25 del mes, se celebrará en Brasil, en el munipicio de Petrolina, perteneciente al estado de Pernambuco, el 17º Congreso de Odontología de San Francisco del Valle. Cada dos años se celebra este congreso que tiene como objetivo el desarrollo profesional y la actualización a los últimos avances en la odontología. Por ello, el lema de este año será «la innovación científica en la búsqueda de la excelencia«. leer más…
Cómo conseguir unos dientes blancos
Sabemos que con el paso del tiempos los dientes naturales se van oscureciendo sutilmente, pero todos nos esforzamos por mantener una boca limpia y sana y, sobre todo, unos dientes blancos. Una sonrisa bonita empieza por unos dientes blancos, y es que está demostrado que tanto a hombres como a mujeres, nos atrae más una dentadura brillante.
Todos los dientes naturales van oscureciendo con el tiempo, pero ¿cómo podemos ralentizar este proceso?
- Evitando el consumo de café, té, vino tinto u otros alimentos con alto contenido de colorante.
- Debemos evitar también el tabaco (y, sobre todo, el tabaco de liar).
¿Cómo podemos blanquear los dientes?
- Pastas de dientes con concentración de peróxido de hidrógeno: normalmente tienen un 1%-1,5% y esta cantidad es suficiente para limpiar las manchas superficiales del esmalte.
- Geles y tiras blanqueadoras: se adquieren en la farmacia y su concentración de peróxido de hidrógeno es más alto, está entre el 6%-10%. Estos geles y tiras logran eliminar las manchas de fisuras o pequeños agujeros en nuestros dientes, pero si la suciedad es más profunda, no se podrá eliminar con estos productos.
- Blanqueamiento dental en el dentista: es el blanqueamiento que realmente funciona por su alta concentración de próxido de hidrógeno o carbamida. Este porcentaje duplica a los productos que se venden en farmacia, ya que solo los dentistas están legalmente autorizados a aplicarlo.
Además, debemos saber que todo aquello que no sea esmalte natural, así como las coronas o fundas, las carillas y los composites, nunca se blanquearán a través de este proceso.
¿Deseas realizar un blanqueamiento dental completo? En la Clínica Ciro trabajamos con las técnicas de blanqueamiento más avanzadas. Podrás cambiar tu sonrisa completamente en una sola sesión gracias a nuestro sistema de blanqueamiento dental LED. Llama para pedir consulta con nuestros especialistas en blanqueamiento dental o acércate a nuestra clínica en la Calle Príncipe de Vergara 44, 1º A en pleno Barrio de Salamanca de Madrid.
¿Cómo afecta el tabaco a nuestra salud dental?
Cada vez que fumamos un cigarro, introducimos en nuestro organismo miles de sustancias tóxicas de diversas formas: ingeridas, inhaladas o por penetración cutánea que pueden producir defectos genéticos.
En nuestro campo, en la odontología, las enfermedades más habituales causadas por el tabaco son el cáncer oral y la enfermedad periodontal. Existen diferentes niveles, y todo depende de otros muchos factores de higiene bucal y factores genéticos para desarrollar estas enfermedades. Por lo general, una persona que fuma con frecuencia puede notar los siguientes síntomas: leer más…
La diabetes y la salud dental
Los datos son preocupantes, la diabetes afecta a más de 2 millones de españoles y la cifra de diabéticos en España crece cada año, y hasta el 80% de casos de diabetes tipo 2 en pacientes de alto riesgo pueden ser prevenidos adoptando un estilo de vida sano.
La diabetes causa altos niveles de glucosa en la sangre, y esto favorece el crecimiento de bacterias en la boca. Por ello, son habituales las enfermedades gingivales en casos de diabetes, como la enfermedad de las encías (también conocida como periodontitis o enfermedad periodontal). Esta enfermedad puede dañar las encías y los huesos de la mandíbula que sostienen los dientes en su lugar, lo que puede hacer muy doloroso el masticar. Siendo esto así, es importante ser consciente de cómo se deben prevenir estos problemas dentales.
Como todas las infecciones, la enfermedad gingival puede llevar al aumento de los niveles de azúcar y dificultar más el control de la diabetes. Otros problemas bucales habituales en la diabetes incluyen: aftas, una infección causada por un hongo que crece en la boca, y la boca seca, lo que puede causar dolor, úlceras, infecciones y caries.
Para evitar estos problemas, recomendamos visitar al dentista cada seis meses, evitar hábitos que perjudiquen la salud de forma adicional como el tabaco, y tener especial cuidado en el control de la glucosa. Por eso es importante no olvidarse de cepillarse los dientes con regularidad y utilizar la seda dental.
Es fundamental informar a tu dentista e higienista de tu caso e indicar cualquier medicamento que estés tomando, así como de cualquier cambio en su enfermedad. Si necesitas realizar una revisión de su salud bucodental, no dudes en solicitar una consulta con la Dra. María José Jiménez García, especialista en Periodoncia de la Clínica Ciro. Puedes llamar al teléfono 91 577 39 44 o acercarse a nuestro centro en pleno Barrio Salamanca de Madrid, en la calle Príncipe de Vergara 44, 1º A.
Hablan de nosotros
La Clínica CIRO como centro de referencia en el programa de radio Herrera en COPE:
Cuida la salud de los más pequeños
Conoce nuestro espacio único para cuidar la salud bucodental de los niños.
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