Con el calor del verano necesitamos hidratarnos más, y disfrutamos con refrescantes zumos o smoothies sabrosísimos. Por eso te queremos animar a que disfrutes este verano mientras cuidas de tu salud bucodental. ¿Qué te parece refrescarte mientras luces una sonrisa ideal?
Hoy te traemos diversas bebidas que puedes preparar con facilidad este verano y que te ayudarán a lucir una boca sana y una sonrisa perfecta:
- Té verde helado: El té verde contiene propiedades antioxidantes que benefician la salud en general y concretamente la salud bucal. Estas propiedades controlan las inflamaciones y ayudan a luchar contra las infecciones de las encías.
- Infusiones aromáticas frías: Añade frutas y hierbas aromáticas al agua, échale hielos, y conseguirás una bebida llena de matices y sabores que te ayudarán a evitar el mal aliento y la sequedad de la boca.
- Vino tinto: perfecto para cualquier día del año. Aunque no lo recomendamos en abundancia porque puede manchar los dientes, el consumo moderado de vino tinto puede ayudar a eliminar la flora bacteriana que se aloja en los dientes y encías.
Acompaña estas bebidas con frutas que contengan vitamina C o queso, por ejemplo, para mejorar la salud de tus dientes mediante la alimentación. Conseguirás unos dientes sanos y fuertes y unas encías infalibles.
Si necesitas más consejos para cuidar tu salud dental, no dudes en solicitar una cita en nuestra consulta, estamos en pleno Barrio de Salamanca de Madrid. Puedes pedir tu cita llamando al 91 577 39 44 o acércate a la Calle Príncipe de Vergara 44, 1º A.
